Khasiat Dan Manfaat Cincau Hitam Bagi Kesehatan Tubuh
Hitam kerap dilihat lebih rendah dari putih. Demikian pula
dengan makanan yang berwana hitam dikira kurang enak serta kurang menarik bila
di banding dengan makanan warna lain. Namun janganlah remehkan kandungan gizi
makanan berwarna hitam. Makanan berwarna gelap umumnya memiliki kandungan
anti-oksidan lebih tinggi yang amat ampuh untuk turunkan resiko diabetes,
penyakit jantung, serta kanker. Satu diantara misal makanan berwarna hitam yang
makin popular ialah cincau hitam. Beberapa lingkungan orang-orang menyebutnya
cao. Serta waktu Ramadan begini, Cao/Powder Cincau Hitam tengah banyak dikonsumsi lho untuk bikin
takjil semakin fresh. Di Indonesia, ada dua tipe cincau yakni cincau hijau
serta cincau hitam. Baik cincau hijau ataupun cincau hitam datang dari
tumbuhan, tetapi macamnya tidak sama.Powder Cincau Hitam
Cincau hijau di buat dari daun tanaman Cyclea barbata
(tanaman rambat daunnya tidak tebal serta berbulu) atau mungkin dari Premna
oblongifolia (tanaman pohon dengan daun lebar serta agak kaku). Sedang cincau
hitam di buat dari daun serta batang mesona palustris (janggelan) yang
dikeringkan. Si hitam kenyal ini saat ini lagi jadi primadona waktu bln. puasa
tiba begini. Terasa yang kenyal legit membuatnya di cari semacam pelepas
dahaga. Dipotong kecil serta digabung dengan beragam bahan untuk es campur.
Barangkali Anda kerap rasakan enaknya kesegaran es campur dengan kombinasi
cincau hitam di dalamnya. Kecuali terasa yang enak bila dcampur dengan parutan
es serta buah, cincau hijau pula mempunyai rasa yang adem serta fresh saat
dimakan.Powder Cincau Hitam
Cincau hitam umumnya ada pada bermacam minuman es campur dan
tipe minuman es lain yang warnanya hitam pekat berupa kotak-kotak memiliki
ukuran kecil. Di negara-negara maju, seperti di Jepang atau mungkin Korea,
cincau hitam telah di produksi jadi ekstrak bubuk siap gunakan untuk bikin
cermat cincau sendiri dirumah. Tetapi ada juga yang dikemas kalengan yang siap
ditambahkan pada minuman atau mungkin dessert fresh. Di Indonesia sendiri dengan
gampang memperoleh cincau fresh di market. Cincau paling banyak dipakai semacam
komponen utama minuman penyegar (umpamanya dalam es cincau atau mungkin es
campur). Serta nyatanya cincau mempunyai dampak penyejuk dan peluruh
(diuretik). Powder Cincau Hitam serta cincau hijau, keduanya tidak sama dalam soal
warna, cita-rasa, penampakan, bahan baku, serta jalan pembuatan. Namun, ke-2
cincau itu terasa enak, kenyal, serta nyaris mirip agar-agar.Powder Cincau Hitam
Bahan Baku Cincau Hitam
Cincau hitam di buat berbahan baku daun janggelan. Daun janggelan sendiri umum dijual di pasar-pasar dalam bentuk telah jadi. Tanaman janggelan barangkali masih asing di telinga orang-orang. Tetapi, bila menyebutkan nama cincau hitam, barangkali nyaris seluruhnya lingkungan mengetahui makanan ini. Daun janggelan adalah bahan pokok yang dipakai untuk menghasilkan cincau hitam. Cincau hitam (Mesona palustris BL) terhitung dalam famili Labiate. Awalannya tanaman cincau datang dari Asia serta menebar ke India, Birma, Indocina, Philipina hingga Indonesia. Tanaman ini bisa tumbuh dengan baik di daerah yang mempunyai ketinggian 75-2300 m diatas permukaan laut. Ciri-cirinya, berbatang kecil serta ramping, pada ujung batang tumbuh batang-batang kecil, ada yang tumbuh menjalar ke tanah serta ada juga yang tegak. Mempunyai bentuk daun yang lonjong, berbuntut runcing. Bentuk bunga serupa dengan kembang kemangi berwarna merah muda atau mungkin putih keunguan.Powder Cincau Hitam
Cincau hitam di buat berbahan baku daun janggelan. Daun janggelan sendiri umum dijual di pasar-pasar dalam bentuk telah jadi. Tanaman janggelan barangkali masih asing di telinga orang-orang. Tetapi, bila menyebutkan nama cincau hitam, barangkali nyaris seluruhnya lingkungan mengetahui makanan ini. Daun janggelan adalah bahan pokok yang dipakai untuk menghasilkan cincau hitam. Cincau hitam (Mesona palustris BL) terhitung dalam famili Labiate. Awalannya tanaman cincau datang dari Asia serta menebar ke India, Birma, Indocina, Philipina hingga Indonesia. Tanaman ini bisa tumbuh dengan baik di daerah yang mempunyai ketinggian 75-2300 m diatas permukaan laut. Ciri-cirinya, berbatang kecil serta ramping, pada ujung batang tumbuh batang-batang kecil, ada yang tumbuh menjalar ke tanah serta ada juga yang tegak. Mempunyai bentuk daun yang lonjong, berbuntut runcing. Bentuk bunga serupa dengan kembang kemangi berwarna merah muda atau mungkin putih keunguan.Powder Cincau Hitam
Dari daun serta batang inilah membuahkan gelatin hijau
kehitaman. Oleh karenanya di kenal dengan nama cincau hitam. Pembudidayaan
tanaman ini amat gampang lantaran tak membutuhkan pemeliharaan dengan cara
spesial. Lantaran sesudah berusia tiga sampai empat bln. tanaman dapat
dikerjakan pemanenan pertama dengan jalan memotong beberapa tanaman memakai
sabit hingga sisi yang tertinggal bisa tumbuh kembali. Tanaman Janggelan yang
sudah dipanen setelah itu dikeringkan dengan jalan menghamparkannya diatas
permukaan tanah, hingga warnanya beralih dari hijau jadi coklat tua. Tanaman
cincau yang sudah kering ini adalah bahan baku utama pembuatan cincau hitam.Powder Cincau Hitam
Sesungguhnya, cincau tidaklah nama tumbuh-tumbuhan, tetapi
arti popular untuk menyebutkan gel sama agar-agar, yang didapat dari hasil
perendaman serta peremasan daun (atau mungkin organ lain) tumbuhan spesifik di
air. Kaum pakar pengetahuan tumbuhan menyebutkan, gel terbentuk lantaran daun
tumbuhan itu memiliki kandungan sejenis karbohidrat yang dapat mengikat air.
Kata ‘cincau’ sendiri datang dari dialek Hokkian, sienchau, atau mungkin
xiancau dalam dialek Hanzi. Arti ini umum di lafalkan di lingkungan Tionghoa di
Asia Tenggara, yang lalu diserap bhs Indonesia jadi ‘cincau’.Powder Cincau Hitam
Kandungan Gizi dan Manfaat
Kecuali bertindak semacam dessert, Powder Cincau Hitam pula berguna untuk kesehatan. Manfaat itu berkenaan erat dengan kandungan serat larut air (soluble dietary fiber) yang ada di dalamnya. Didalam tubuh, serat larut air bisa mengikat kandungan gula serta lemak/cholesterol, hingga berguna untuk menghindar penyakit diabetes melitus, jantung, stroke, serta penyakit kardiovaskular yang lain. Kecuali itu, cincau hitam pula memiliki kandungan nilai gizi yang cukup baik, terlebih bila dilihat dari kandungan mineral serta vitaminnya. Tetapi, cincau hitam (buatan jadi) adalah bahan makanan yang amat minim kandungan gizinya. Kandungan paling besar ialah air, nyaris meraih 98 %. Mengingat dalam sistem pembuatannya ditambahkan mineral serta pati, cincau hitam memiliki kandungan beberapa mineral serta karbohidrat dalam jumlah lumayan. Cincau hitam memiliki kandungan kalori semakin banyak dari pada cincau hijau, 100 gr cincau hitam memiliki kandungan 122 kalori, 6 gr protein, 1 gr Lemak, 26 gr karbohidrat, dengan vitamin C serta vitamin A yang rendah.Powder Cincau Hitam
Kecuali bertindak semacam dessert, Powder Cincau Hitam pula berguna untuk kesehatan. Manfaat itu berkenaan erat dengan kandungan serat larut air (soluble dietary fiber) yang ada di dalamnya. Didalam tubuh, serat larut air bisa mengikat kandungan gula serta lemak/cholesterol, hingga berguna untuk menghindar penyakit diabetes melitus, jantung, stroke, serta penyakit kardiovaskular yang lain. Kecuali itu, cincau hitam pula memiliki kandungan nilai gizi yang cukup baik, terlebih bila dilihat dari kandungan mineral serta vitaminnya. Tetapi, cincau hitam (buatan jadi) adalah bahan makanan yang amat minim kandungan gizinya. Kandungan paling besar ialah air, nyaris meraih 98 %. Mengingat dalam sistem pembuatannya ditambahkan mineral serta pati, cincau hitam memiliki kandungan beberapa mineral serta karbohidrat dalam jumlah lumayan. Cincau hitam memiliki kandungan kalori semakin banyak dari pada cincau hijau, 100 gr cincau hitam memiliki kandungan 122 kalori, 6 gr protein, 1 gr Lemak, 26 gr karbohidrat, dengan vitamin C serta vitamin A yang rendah.Powder Cincau Hitam
Air cincau hitam itu di rebus janggelan kering hingga
didapat ekstrak yang berwarna hitam. Ekstrak cincau memiliki kandungan senyawa
fenol 17. 3 %, steroid 0. 23 %, flavoid 1. 34 % serta asam kafeat 50. 14 ppm.
Beberapa bahan itu adalah senyawa bioaktif yang berperan untuk anti oksidan.
Dari hasil riset diketemukan bahwasanya ekstrak air cincau hitam berbentuk
imunomudolator, yakni bisa menambah sistem ketahanan tubuh dalam situasi sehat
ataupun sakit. Kecuali itu, ekstrak cincau hitam berbentuk kemoproventif pada
sistem karsinogenesis yang dapat menghindar serta menghalangi perkembangan
kanker dengan sistem imuno. Cincau hitam pula memiliki kandungan anti-oksidan
kuat yang dampaknya lebih ampuh dari pada vitamin E yang sampai kini dipuji
semacam anti-oksidan kuat. Pada konsentrasi yang sama, yakni 50 mg/ml, di
ketahui bahwasanya ekstrak cincau hitam mempunyai kegiatan anti-oksidan yang
lebih kuat dibanding vitamin E, yakni sebesar 98, 9 % serta 78 %. Dengan cara
tradisional, orang-orang Indonesia telah mempercayai cincau hitam baik untuk
kesehatan.Powder Cincau Hitam